1-op-1 coachtrajecten

Jouw eigen-wijs-heid als kompas

Wat is jouw eigen-wijs-heid?

Een vraag waar we vaak onvoldoende bij stilstaan.

Een vraag die juist in deze complexe, onrustige en onzekere tijd van cruciaal belang is.

Verbinding maken met jouw Eigen-wijs-heid vraagt om zelf-zorg, zelf-bewustzijn en zelf-leiderschap.

Jezelf ontwikkelen op het gebied van Eigen-wijs-heid helpt jou als mens, als professional en/of als leider dicht bij jezelf te blijven, jouw unieke potentieel in te zetten en tegelijk stevig te blijven staan.

Ik geloof dat dit de sleutel is tot verandering, ontwikkeling en groei en is de basis van de 3 verschillende 1-op-1 trajecten die Frontlijn Coaching en Advies aanbiedt.

Persoonlijk Leiderschap (Zelfleiderschap)
Leiderschap
Vitaliteit – Beter leren zorgen voor jezelf, voor je lichaam en geest.

Persoonlijk-Zelfleiderschap

We laten ons veel te vaak leiden door buitenaf. Door datgene wat de ‘ander’ van ons vraagt en/of datgene wat de norm lijkt te zijn in de maatschappij, binnen jouw team/organisatie etc.

Die sneltrein raast maar door. Natuurlijk weten we ergens diep van binnen ook wel dat dit toch niet de bedoeling kan zijn. Is dit het dan? Maar zoeffff, door gaat die trein. Weer door met alles te blijven doen zoals we deden.

Nee, op die manier verandert er inderdaad helemaal niets. Als jij het gevoel hebt dat je dingen anders wilt gaan doen dan zul je echt zelf uit die sneltrein moeten stappen.

Voel jij dat je de wereld graag een beetje mooier wilt maken? Kies voor verschil maken. Kies voor impact hebben. Op jezelf, de ander en de wereld om je heen. Begin bij IK!

Lees meer

Leiderschap

Vitaliteit gaat over veerkrachtig en creatief kunnen omgaan met invloeden van buitenaf. Leven en werken vanuit je passie, enthousiasme, plezier en zingeving.

Als leider is dit ontzettend belangrijk en heb je ook nog eens een cruciale voorbeeldfunctie naar de mensen om je heen. Wat je van hen verwacht moet je zelf ook laten zien. Dat is natuurlijk makkelijk gezegd, maar voor jou nog best een zoektocht.

Je voelt je soms een marionetpoppetje die van alles doet.
Je wordt opgeslokt door de waan van de dag.
Je weet niet goed wat voor type leider je bent of wilt zijn.
Je voelt je regelmatig alleen staan.
Je loopt tegen dilemma’s aan die veel energie kosten.
Je vraagt niet graag om hulp.
Je wil graag een goede leider zijn voor je medewerkers.
Je hebt behoefte aan meer balans.

Lees meer

Vitaliteit - Beter leren zorgen voor jezelf, voor je lichaam en geest

Echt zorgen voor jezelf gaat over vitaliteit.

Vitaliteit betekent levendigheid en levenskracht. Veerkrachtig en creatief kunnen omgaan met invloeden van buitenaf. Leven en werken vanuit je passie, enthousiasme, plezier en zingeving. Oftewel gewoon gelukkig zijn.

Ik hoor je bijna denken. Goed verhaal maar nu weer even terug naar de werkelijkheid, terug naar de echte wereld.

De wereld waarin:

je alle ballen in de lucht moet houden.
je vaak en veel stress hebt door je werk of problemen thuis.
alles maar door raast, terwijl je eigenlijk even op adem wilt komen.
je hebt geleerd dat je niet moet zeuren, maar gewoon door moet gaan.
jij een leven leidt waarvan je je afvraagt of het je gelukkig maakt.
het geluk van je kinderen, je partner, je vader, je moeder belangrijker is dan jouw geluk.
jij helemaal niet lekker in je vel zit.
je niet gelukkig bent in je relatie.
jij burn-out thuis zit.
je lichamelijke klachten hebt door een ongezonde leefstijl.
je geen tijd hebt om gezond te eten, te bewegen etc.
iedereen van alles van je wil en van je verwacht.
je gewoon je hypotheek moet betalen en er brood op de plank moet komen.
we met zijn allen een beetje de weg zijn kwijtgeraakt.

Dat is inderdaad een wereld waarin je ziek en ongelukkig kunt worden als je niets verandert. Dat kan echt anders! Als jij weer aan het roer gaat staan (en geloof me, dat kun je echt!!) dan ga jij die verandering realiseren. Je hoeft het ook echt niet allemaal alleen te doen.

Ik ga je helpen, zodat jij;

Lees meer